Functional Strength Training
Functional Strength Training
5.2K
Búsquedas del mes pasado
-9%
Cambio del año pasado
¿Qué es el entrenamiento de fuerza funcional?
El entrenamiento de fuerza funcional es un tipo de entrenamiento diseñado para mejorar la capacidad del cuerpo para realizar actividades cotidianas. Los ejercicios están pensados para imitar los movimientos que se utilizan en la vida diaria, como levantar una maleta o llevar la compra.
¿A qué velocidad está creciendo la popularidad del entrenamiento de fuerza funcional?
El interés en Functional Strength Training creció un -9% durante el año pasado, en comparación con el año anterior, lo que lo ubica en un volumen actual de 5.2K búsquedas por mes, a partir del mes pasado.
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Desglose de canales
El entrenamiento de fuerza funcional es más popular en TikTok que en otros canales de redes sociales. Esto puede deberse a que TikTok es una plataforma más visual, y los espectadores pueden ver los ejercicios que se realizan.