Overhead Tricep Extension


Overhead Tricep Extension

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¿Qué es una extensión de tríceps por encima de la cabeza?

La extensión de tríceps por encima de la cabeza es un ejercicio de levantamiento de pesas que tiene como objetivo los músculos del tríceps. El ejercicio se realiza sujetando una pesa en cada mano, extendiendo los brazos por encima de la cabeza y luego doblando los codos mientras se baja la pesa.

¿A qué velocidad está creciendo la popularidad de este ejercicio?

El interés en Overhead Tricep Extension creció un 44% durante el año pasado, en comparación con el año anterior, lo que lo ubica en un volumen actual de 21K búsquedas por mes, a partir del mes pasado.

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