Haut Tendances en matière de fitness de 2023
Notre collection triée sur le volet des meilleurs tendances en matière de fitness de 2023. Les sujets de ce rapport sur les tendances en matière de fitness émergents d'aujourd'hui sont sélectionnés pour leur forte croissance sur des sites tels que Google, TikTok, Instagram, Reddit, Twitter, YouTube et Amazon. En savoir plus sur comment nous suivons les tendances mondiales.
Cold Plunge Tub
Une baignoire à immersion froide est une baignoire remplie d'eau froide et utilisée pour l'immersion froide, une pratique qui aurait de nombreux avantages pour la santé. L'eau peut être utilisée pour rafraîchir le corps après une séance d'entraînement ou pour soulager la douleur et l'inflammation. … Lire la suite
Stapelstein
Stapelstein, qui est un mot allemand signifiant "tas de pierres", est un fabricant d'articles de sport qui crée des pierres à empiler colorées pour les enfants et les adultes. Les pierres à empiler permettent un large éventail d'exercices et peuvent être réarrangées pour s'adapter à différentes activités, jeux et utilisations créatives. … Lire la suite
Oraimo Watch
La montre Oraimo est une smartwatch et un dispositif portable qui est conçu pour suivre les pas quotidiens de l'utilisateur et les calories brûlées. La montre surveille également la qualité du sommeil et fournit des notifications pour les appels, les messages et les mises à jour des médias sociaux. … Lire la suite
Onelap
Onelap est une application de cyclisme en salle conçue pour être utilisée avec des vélos d'appartement ou des vélos d'intérieur. L'application crée un environnement 3D réaliste et immersif qui imite l'expérience réelle du cyclisme en extérieur. La plateforme propose également des entraînements cyclistes professionnels et des compétitions en ligne. … Lire la suite
Pickleball
Le pickleball est un sport qui est une combinaison de tennis, de badminton et de ping-pong. Le jeu se joue avec une pagaie et une balle de la taille d'une balle de golf. Le but du jeu est de frapper la balle au-dessus du filet et dans le terrain de l'autre joueur. … Lire la suite
Barbell RDL
Le RDL avec haltères, ou soulevé de terre roumain, est un exercice d'haltérophilie qui cible les ischio-jambiers, les fessiers et le bas du dos. L'exercice s'effectue en se tenant debout avec une haltère devant le corps, en se pliant à la taille, puis en soulevant l'haltère en position debout. … Lire la suite
Rear Delt Exercises
Les exercices du delta arrière sont des exercices qui ciblent les muscles de l'arrière de l'épaule. Ces exercices visent à améliorer la forme et la taille du muscle et peuvent être effectués avec des poids libres, des câbles ou des machines. … Lire la suite
Pull Down Machine
Une machine à tirer vers le bas est un équipement d'exercice qui est utilisé pour cibler les muscles latissimus dorsi. La machine est généralement un système à câble dans lequel l'utilisateur tire sur une poignée pour faire descendre le poids ou le câble. Cet exercice est utilisé pour développer la masse musculaire et la force du dos et des épaules. … Lire la suite
Wing Foiling
Le foil est un sport nautique qui consiste à utiliser un foil en forme d'aile pour surfer sur les vagues. Le foil attrape les vagues et permet au surfeur de glisser sur la surface. … Lire la suite
Copenhagen Plank
La planche de Copenhague est un exercice de fitness destiné à faire travailler les muscles du tronc. L'exercice s'effectue en s'allongeant sur le dos sur le sol, les pieds joints et les bras le long du corps. Ensuite, vous soulevez votre torse et vos jambes du sol et maintenez cette position aussi longtemps que possible. … Lire la suite
Pull Day Workout
Un entraînement de jour de traction est une routine d'entraînement qui se concentre sur des exercices ciblant les muscles du dos et des épaules. Cet entraînement est généralement effectué un jour par semaine et vise à favoriser la croissance et la définition des muscles. … Lire la suite
All In One Exercise
Un exercice tout en un est un exercice qui combine plusieurs exercices en un seul. Cela peut se faire avec des machines à la salle de sport ou avec des exercices au poids du corps à la maison. Les exercices tout-en-un sont un moyen de gagner du temps pour faire travailler l'ensemble du corps. … Lire la suite
Tricep Pull Down
Une traction sur les triceps est un exercice d'haltérophilie qui cible les muscles triceps. L'exercice s'effectue en se plaçant devant un appareil à câble et en saisissant la poignée avec la main la plus proche de l'appareil. Le coude est ensuite plié et la main est tirée vers le bas en direction de l'épaule, ce qui permet d'allonger le bras. … Lire la suite
Push Day Workout
Un entraînement de jour de poussée est un type d'entraînement qui se concentre sur des exercices de poussée, tels que les presses de poitrine, les presses d'épaule et les extensions de triceps. L'entraînement est conçu pour cibler les muscles de la poitrine, des épaules et des triceps. … Lire la suite
Leg Curl Machine
Un appareil de curl des jambes est un équipement de fitness utilisé pour isoler et faire travailler les muscles ischio-jambiers. La machine se compose d'un banc avec une pile de poids et de deux coussins de pieds contre lesquels l'utilisateur enroule ses jambes. … Lire la suite
In And Out Exercise
L'exercice d'entrée et de sortie est un exercice abdominal simple qui vise à tonifier les muscles de l'estomac. L'exercice s'effectue en s'allongeant sur le dos et en ramenant les genoux vers la poitrine. Ensuite, la personne étend lentement les jambes vers l'extérieur tout en gardant le dos collé au sol. … Lire la suite
Nordic Curl
Le Nordic Curl est un exercice de musculation qui serait particulièrement bénéfique pour les épaules, les bras et le dos. L'exercice consiste à s'allonger sur le dos sur le sol et à enrouler le corps en boule, puis à revenir à la position de départ. … Lire la suite
Muscle Republic
Muscle Republic est une marque de vêtements de fitness connue pour ses vêtements d'entraînement de haute qualité et abordables. La marque propose une large gamme de produits, des basiques comme les T-shirts et les leggings aux articles plus spécialisés comme les vêtements de compression et les maillots de bain. … Lire la suite
COROS Pace
La COROS Pace est une montre compatible avec le GPS qui permet de suivre diverses données telles que la distance, l'allure, le temps et la fréquence cardiaque. Elle comprend également des fonctionnalités telles que la lecture de musique et les notifications. COROS est une société qui fabrique une gamme de montres de fitness, dont la plus populaire est la COROS Pace. … Lire la suite
Oversized Gym Shirts
Les chemises de sport surdimensionnées sont des chemises conçues pour être portées comme couverture ou comme chemise décontractée. Ces chemises sont généralement fabriquées dans un tissu léger et respirant et sont surdimensionnées pour permettre une tenue confortable et décontractée. … Lire la suite
Nordic Hamstring Curl
Le Nordic Hamstring Curl est un exercice de musculation qui cible les ischio-jambiers. L'exercice s'effectue en s'allongeant sur le dos, les pieds à plat sur le sol, puis en incurvant les talons vers les fessiers. … Lire la suite
Progressive Overload
La surcharge progressive est un principe de l'entraînement musculaire qui stipule que les muscles doivent être continuellement sollicités afin de continuer à se développer. Cela se fait en ajoutant progressivement plus de poids, de répétitions ou de séries à une routine d'entraînement. … Lire la suite
Motivational Water Bottle
Une bouteille d'eau de motivation est une bouteille d'eau conçue pour aider les gens à rester hydratés et motivés tout au long de la journée. La bouteille est dotée d'un système de rappel intégré qui incite l'utilisateur à boire de l'eau toutes les quelques heures. Un message de motivation est également imprimé sur la bouteille pour aider l'utilisateur à rester positif. … Lire la suite
Functional Strength Training
La musculation fonctionnelle est un type d'entraînement conçu pour améliorer la capacité du corps à effectuer des activités quotidiennes. Les exercices sont censés imiter les mouvements utilisés dans la vie quotidienne, comme soulever une valise ou porter des courses. … Lire la suite
Massage Gun
Un pistolet de massage est un appareil portatif utilisé pour masser les muscles. Le pistolet a une poignée semblable à celle d'un pistolet et une gâchette qui libère un flux d'air censé aider à masser les muscles et à améliorer la circulation. … Lire la suite
BFR Bands
Les BFR Bands sont des bandes destinées à être portées autour des bras ou des jambes afin de limiter la circulation sanguine. On dit que ces bandes sont bénéfiques pour augmenter la masse et la force musculaires. … Lire la suite
Point culminant de la tendance – L'essor du Pickleball - le sport qui connaît la croissance la plus rapide
Le pickleball, le sport qui connaît la croissance la plus rapide aux États-Unis, est le plus populaire parmi un groupe démographique surprenant : les personnes âgées.
Contrairement à de nombreux autres sports, le pickleball &ndash ; un mélange de badminton, de tennis et de ping-pong &ndash ; ne donne pas beaucoup d'avantage à l'âge ou à l'expérience. Il faut également beaucoup moins de temps pour jouer un match complet qu'avec d'autres sports, de sorte que les couples vont programmer des dates régulières de pickleball comme un moyen d'établir des amitiés au sein d'une communauté.
A mesure que le pickleball gagne en popularité parmi les plus de 60 ans, les maisons de retraite se pressent pour ajouter ce sport à leurs offres et le mettre en évidence dans leurs publicités.
Bien que le volume soit faible pour ces mots-clés à longue traîne, des recherches comme "communauté de retraite pickleball" ont des CPC pouvant atteindre 10 $ sur Google, ce qui signifie que les maisons de retraite paient jusqu'à 10 $ pour chaque clic sur leurs annonces montrées aux utilisateurs dans les résultats de recherche Google. Comme les personnes âgées ne changent pas de maison de retraite aussi souvent que les jeunes générations changent de logement, les maisons de retraite sont prêtes à dépenser davantage pour acquérir ces clients.
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Point culminant de la tendance – Wing Foiling : Un nouveau sport
Le wing foiling, une variante de la planche à voile, est une tendance sportive si précoce que l'équipement n'est vendu que sur Alibaba, pas encore sur Amazon.
Partie de la raison pour laquelle les produits de sports nautiques à haute performance ont eu des marchés relativement petits, c'est qu'ils exigent une telle compétence—un produit comme le wing foil peut aider à faire croître le marché, en introduisant les gens à ces sports dans un contexte plus facile.
Le wing foiling est similaire au pickleball–le sport à la croissance la plus rapide aux États-Unis–dans le sens où en abaissant la difficulté de jeu’d'un jeu, le marché peut être significativement développé.
Le pickleball n'offre pas un grand avantage aux personnes qui sont à un niveau particulier de forme physique ou d'expérience. Le wing foiling bénéficie également d'un marché disponible plus important que le kitesurf ; comme il a besoin de moins de vent, il y a plus de plages où il peut fonctionner et plus de jours où il est une option.
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