Barbell RDL


Barbell RDL

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Qu'est-ce qu'un RDL avec haltères ?

Le RDL avec haltères, ou soulevé de terre roumain, est un exercice d'haltérophilie qui cible les ischio-jambiers, les fessiers et le bas du dos. L'exercice s'effectue en se tenant debout avec une haltère devant le corps, en se pliant à la taille, puis en soulevant l'haltère en position debout.

À quelle vitesse le RDL avec haltères gagne-t-il en popularité ?

L'intérêt pour Barbell RDL a augmenté de 76 % au cours de l'année écoulée, par rapport à l'année précédente, ce qui le place à un volume actuel de 3.5K recherches par mois, depuis le mois dernier.

Tendances Associées


Répartition des canaux

L'exercice RDL avec haltères est celui dont on parle le plus sur TikTok. Cela peut s'expliquer par le fait que ce type d'exercice est plus populaire auprès de la population jeune, et que l'exercice est facilement mis en valeur sous forme de courtes vidéos sur la plateforme.


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Questions fréquentes sur Barbell RDL

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