Copenhagen Plank


Copenhagen Plank

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Qu'est-ce qu'une planche de Copenhague ?

La planche de Copenhague est un exercice de fitness destiné à faire travailler les muscles du tronc. L'exercice s'effectue en s'allongeant sur le dos sur le sol, les pieds joints et les bras le long du corps. Ensuite, vous soulevez votre torse et vos jambes du sol et maintenez cette position aussi longtemps que possible.

À quelle vitesse la popularité de la planche de Copenhague augmente-t-elle ?

L'intérêt pour Copenhagen Plank a augmenté de 56 % au cours de l'année écoulée, par rapport à l'année précédente, ce qui le place à un volume actuel de 3.4K recherches par mois, depuis le mois dernier.

Tendances Associées


Répartition des canaux

Le Copenhagen Plank est un défi populaire sur TikTok, où les utilisateurs postent des vidéos d'eux-mêmes en train de faire l'exercice.