Copenhagen Plank


Copenhagen Plank

1.6K
Recherches du mois précédent
+46%
Changement de l'année précédente
2.8K2.1K1.4K71120172018201920202021

Qu'est-ce qu'une planche de Copenhague ?

La planche de Copenhague est un exercice de fitness destiné à faire travailler les muscles du tronc. L'exercice s'effectue en s'allongeant sur le dos sur le sol, les pieds joints et les bras le long du corps. Ensuite, vous soulevez votre torse et vos jambes du sol et maintenez cette position aussi longtemps que possible.

À quelle vitesse la popularité de la planche de Copenhague augmente-t-elle ?

L'intérêt pour Copenhagen Plank a augmenté de 46 % au cours de l'année écoulée, par rapport à l'année précédente, ce qui le place à un volume actuel de 1.6K recherches par mois, depuis le mois dernier.

Tendances Associées


Répartition des canaux

Le Copenhagen Plank est un défi populaire sur TikTok, où les utilisateurs postent des vidéos d'eux-mêmes en train de faire l'exercice.


Top des recherches liées à Copenhagen Plank

  • progression de la planche de copenhague
  • copenhagen plank muscles travaillés
  • avantages de la planche copenhagen
  • planche copenhagen modifiée
  • maintien de la planche de copenhague
  • planche copenhagen à levier court
  • alternatives de la planche de copenhague
  • variations de la planche de copenhague
  • planche copenhagen à genoux assistée
  • copenhagen plank beginner
  • Planche de copenhague crossfit
  • les dips de la planche de copenhague
  • genou de la planche de copenhague
  • Planche de copenhague douleur au genou
  • régression de la planche de Copenhague

Questions fréquentes sur Copenhagen Plank

  • qu'est-ce qu'une planche de copenhague?
  • pourquoi s'appelle-t-elle planche de copenhague?
  • comment faire une planche de copenhague?
  • comment faire la planche copenhagen?