Nordic Hamstring Curl


Nordic Hamstring Curl

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Qu'est-ce qu'un Nordic hamstring curl ?

Le Nordic Hamstring Curl est un exercice de musculation qui cible les ischio-jambiers. L'exercice s'effectue en s'allongeant sur le dos, les pieds à plat sur le sol, puis en incurvant les talons vers les fessiers.

À quelle vitesse la popularité du Nordic hamstring curl augmente-t-elle ?

L'intérêt pour Nordic Hamstring Curl a augmenté de 36 % au cours de l'année écoulée, par rapport à l'année précédente, ce qui le place à un volume actuel de 3.4K recherches par mois, depuis le mois dernier.

Tendances Associées


Répartition des canaux

Le hamstring curl nordique est le plus populaire sur TikTok, où les utilisateurs sont plus susceptibles de s'intéresser au contenu de fitness. Cela peut s'expliquer par la curiosité des utilisateurs ou par le fait qu'il s'agit d'un mouvement visuellement intéressant qui peut être facilement partagé sur TikTok.