Optavia Diet


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Qu'est-ce que le régime Optavia ?

Le régime Optavia est un programme de perte de poids qui repose sur le principe du cycle des calories. Le programme encourage les participants à prendre cinq petits repas par jour, chaque repas étant composé d'une protéine, d'un glucide et d'une graisse saine.

À quelle vitesse la popularité du régime Optavia augmente-t-elle ?

L'intérêt pour Optavia Diet a augmenté de 20 % au cours de l'année écoulée, par rapport à l'année précédente, ce qui le place à un volume actuel de 24K recherches par mois, depuis le mois dernier.

Tendances Associées


Répartition des canaux

Le régime Optavia est le plus souvent évoqué sur TikTok. Cela pourrait s'expliquer par le fait que cette plateforme est l'endroit où les gens sont le plus susceptibles de parler de leur parcours de perte de poids et de regarder des vidéos sur le régime.


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Questions fréquentes sur Optavia Diet

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