Tricep Pull Down


Tricep Pull Down

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Qu'est-ce qu'une traction sur les triceps ?

Une traction sur les triceps est un exercice d'haltérophilie qui cible les muscles triceps. L'exercice s'effectue en se plaçant devant un appareil à câble et en saisissant la poignée avec la main la plus proche de l'appareil. Le coude est ensuite plié et la main est tirée vers le bas en direction de l'épaule, ce qui permet d'allonger le bras.

À quelle vitesse les tractions sur triceps gagnent-elles en popularité ?

L'intérêt pour Tricep Pull Down a augmenté de 62 % au cours de l'année écoulée, par rapport à l'année précédente, ce qui le place à un volume actuel de 4.7K recherches par mois, depuis le mois dernier.

Tendances Associées


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Questions fréquentes sur Tricep Pull Down

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