Barbell RDL


Barbell RDL

3.5K
Ricerche del mese passato
+76%
Cambiamento dell'anno passato
6.4K4.8K3.2K1.6K20172018201920202021

Che cos'è un RDL con bilanciere?

L'RDL con bilanciere, o Romanian Deadlift, è un esercizio di sollevamento pesi che interessa i tendini del ginocchio, i glutei e la parte bassa della schiena. L'esercizio si esegue stando in piedi con un bilanciere davanti al corpo, piegandosi in vita e sollevando poi il bilanciere in posizione eretta.

A che velocità sta crescendo la popolarità del bilanciere RDL?

L'interesse per Barbell RDL è cresciuto del 76% nell'ultimo anno, rispetto all'anno precedente, portandolo a un volume attuale di 3.5K ricerche al mese, a partire dal mese scorso.

Tendenze Correlate


Rottura del canale

Il Barbell RDL è quello di cui si parla di più su TikTok. Ciò può essere dovuto al fatto che questo tipo di esercizio è più popolare tra i giovani e che è facile da mostrare sotto forma di brevi video sulla piattaforma.


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Domande principali su Barbell RDL

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