Barbell RDL
Barbell RDL
5.3K
Ricerche del mese passato
+65%
Cambiamento dell'anno passato
Che cos'è un RDL con bilanciere?
L'RDL con bilanciere, o Romanian Deadlift, è un esercizio di sollevamento pesi che interessa i tendini del ginocchio, i glutei e la parte bassa della schiena. L'esercizio si esegue stando in piedi con un bilanciere davanti al corpo, piegandosi in vita e sollevando poi il bilanciere in posizione eretta.
A che velocità sta crescendo la popolarità del bilanciere RDL?
L'interesse per Barbell RDL è cresciuto del 65% nell'ultimo anno, rispetto all'anno precedente, portandolo a un volume attuale di 5.3K ricerche al mese, a partire dal mese scorso.
Tendenze Correlate
Rottura del canale
Il Barbell RDL è quello di cui si parla di più su TikTok. Ciò può essere dovuto al fatto che questo tipo di esercizio è più popolare tra i giovani e che è facile da mostrare sotto forma di brevi video sulla piattaforma.