Bulgarian Split Squat


Bulgarian Split Squat

60K
Ricerche del mese passato
+33%
Cambiamento dell'anno passato
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Che cos'è lo split squat bulgaro?

Lo split squat bulgaro è una variante dello squat tradizionale che agisce sui glutei e sui tendini del ginocchio. L'esercizio si esegue stando in piedi con un piede sollevato su una panca o un gradino e poi abbassando il corpo in posizione di squat.

A che velocità sta crescendo la popolarità dello split squat bulgaro?

L'interesse per Bulgarian Split Squat è cresciuto del 33% nell'ultimo anno, rispetto all'anno precedente, portandolo a un volume attuale di 60K ricerche al mese, a partire dal mese scorso.

Tendenze Correlate


Rottura del canale

Lo split squat bulgaro sembra essere più popolare su Instagram e YouTube rispetto ad altri canali di social media. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che l'esercizio è visivamente stimolante e si presta bene ai contenuti video.


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Domande principali su Bulgarian Split Squat

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