Functional Strength Training
Functional Strength Training
5.2K
Ricerche del mese passato
-9%
Cambiamento dell'anno passato
Che cos'è l'allenamento funzionale della forza?
L'allenamento funzionale della forza è un tipo di allenamento progettato per migliorare la capacità del corpo di svolgere le attività quotidiane. Gli esercizi devono imitare i movimenti che si fanno nella vita quotidiana, come sollevare una valigia o portare la spesa.
Quanto velocemente sta crescendo la popolarità dell'allenamento funzionale della forza?
L'interesse per Functional Strength Training è cresciuto del -9% nell'ultimo anno, rispetto all'anno precedente, portandolo a un volume attuale di 5.2K ricerche al mese, a partire dal mese scorso.
Tendenze Correlate
Rottura del canale
L'allenamento funzionale della forza è più popolare su TikTok che su altri canali di social media. Questo potrebbe essere dovuto al fatto che TikTok è una piattaforma più visiva e gli spettatori possono vedere gli esercizi eseguiti.