Chest Supported Row


Chest Supported Row

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什么是胸部支撑划船?

胸部支撑划船是一种划船的变化,是在倾斜的长椅上支撑胸部进行的。这种变化减少了对下背部的压力,并允许更大的运动范围。

胸部支撑行的普及速度有多快?

与前一年相比,过去一年对 Chest Supported Row 的兴趣增长了 77%,截至上个月,目前每月搜索量为 48K。

相关趋势


渠道细分

与其他社交媒体渠道相比,胸部支撑划船内容在YouTube和Instagram上更受欢迎。这可能是因为胸部支撑划船的内容很适合于演示该练习的视频。


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