Copenhagen Plank


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什么是哥本哈根木板?

哥本哈根木板运动是一项健身运动,旨在锻炼核心肌肉。进行这项运动时,你要仰卧在地板上,双脚并拢,双臂放在身体两侧。然后,你将你的躯干和腿抬离地板,并尽可能长时间地保持这个姿势。

哥本哈根木板的普及速度有多快?

与前一年相比,过去一年对 Copenhagen Plank 的兴趣增长了 55%,截至上个月,目前每月搜索量为 2.5K。

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渠道细分

哥本哈根木板运动是TikTok上的一项流行挑战,用户在那里发布自己做这个运动的视频。


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