Optavia Diet


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什么是Optavia饮食?

Optavia减肥法是一项基于卡路里循环原则的减肥计划。该计划鼓励参与者每天吃五小餐,每餐由一种蛋白质、一种碳水化合物和一种健康脂肪组成。

欧佩克减肥法的普及速度有多快?

与前一年相比,过去一年对 Optavia Diet 的兴趣增长了 20%,截至上个月,目前每月搜索量为 24K。

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渠道细分

Optavia减肥法在TikTok上最常被谈论。这可能是因为该平台是人们更有可能谈论他们的减肥之旅和观看有关饮食的视频的地方。


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