Pull Day


Pull Day

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什么是拉练日?

拉动日是针对上半身肌肉收缩(背部、前臂和肱二头肌)的力量训练日。这个术语经常被用于健美和举重界。

拉环日的普及速度有多快?

与前一年相比,过去一年对 Pull Day 的兴趣增长了 39%,截至上个月,目前每月搜索量为 60K。

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渠道细分

拉练日在TikTok上最受欢迎,用户可以轻松分享他们的日常锻炼视频。


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关于 Pull Day 的热门问题

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